你相信吗?全世界所有癌症中大约三分之一是吃出来的。
此话并非危言耸听,在最新医学研究表明,目前我国中老年患者中平均每4人就有1人患癌症;
其中80%的肿瘤是由不良生活方式和环境因素所致,35%~40%的肿瘤发病与不科学、不合理的膳食习惯有关。
饮食与癌症的发生有着密切的关系,那么,什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?
警惕!
三种食物会让肿瘤“疯”长
烧烤食品1烤肉油脂含多种致癌物
据《红河日报》,常吃烧烤易诱发癌症。
明火烧烤时,烤肉的油脂滴在烧红的木炭上会产生致癌物质——多环芳烃,包括苯并芘、四甲苯等多种具有致癌作用的化合物。
这些致癌化合物有些通过烤肉进入人体消化道,有些通过烤肉的油烟进入人的呼吸道,这些致癌物质在体内蓄积后,能诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等。
有相关资料表明,常吃烧烤的女性患乳腺癌的几率要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。(本文来自“7点养身”,广东白癜风医院白癜风资讯网
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